学校や家族の問題、育児や子育ての問題、対人関係、メンタルヘルスの問題など、一人で抱え込まないで、カウンセラーに話をしてみませんか。抱え込んでしまうと心が苦しいばかりではなく、体調を崩してしまうこともあります。また心配が頭をグルグルと巡り、不眠や過眠になったり、やる気になれず、学業や家事・仕事が進まなくなったり、登校や出社ができなくなってしまったり…。これまでとは違う生活になり日常生活が崩れていってしまうこともあります。何から始めたらよいのか、途方にくれてしまうかもしれません…。

現状をともに見つめ、浮かんでくる思いを言葉にしながら、新たな一歩を踏んでいく支援をします。どうぞ一人で悩まず、一緒にお話してみませんか。